Copied from a Friend....
by: SFQMay 31, 2020 11:07AM
Member
Copied from a friend:
যেই ৩টা কাজ করবেন কোভিডে- সহজভাবে মনে রাখার জন্যে
৩টা কাজ করবেন প্রতিরোধ করার জন্যে
১. বেশি করে সাবান দিয়ে হাত ধোয়া
২. বাইরে বের হলে মাস্ক পড়া
৩. সামাজিক দুরত্ব বজায় চলবেন
সামান্য রোগ হলে যেই ৩টা কাজ করবেন
১. বাসায় নিজেকে আইসোলেট করবেন একটা রুমে
২. জ্বরের জন্যে প্যারাসিটামল খাবেন
৩. অনেক পরিমান পানি পান করবেন
রোগ সিরিয়াস হওয়ার ৩টা লক্ষন
১. শ্বাসকষ্ট
২. মুখ, ঠোট নীল হয়ে যাওয়া
৩. অক্সিজেন স্যাচুরেশান ৯২% এর কম হয়ে যাওয়া
রোগ সিরিয়স হলে (শ্বাসকষ্ট অথবা অক্সিজেন স্যাচুরেশান কমে গেলে) যেই ৩টা কাজ করবেন এবং হাসপাতালে ভর্তি
১. ৯২% এর কম হলে অক্সিজেন নিবেন
২. prone করবেন (পেট এর উপর শুয়ে থাকবেন)
৩. Anticoagulant ঔষধ খাবেন অথবা ইঞ্জেক্সান দিবেন (ডাক্তার এর প্রেস্ক্রিপশানে)
যে ৩টা কাজ করবেন না
১. অকারনে অনেক অনেক ঔষধ খাওয়া- লাভের চেয়ে ক্ষতি বেশি। অধিকাংশ মানুষ নিজে নিজেই ভাল হবে কিছু ছাড়াই
২. আতংকিত হবেন না। ভয় লাগা স্বাভাবিক, কিন্ত এতে আরো ক্ষতি বেশি হয়, শারিরীক ও মানসিকভাবে।
৩. অকারনে ঘুড়ে-বেড়াবেন না। নিজেকেও ঝুকিতে ফেলছেন, অন্য কেও।
জনসচেতনতার জন্যে সহজ করে লিখেছি। আপনাদের নন-ডাক্তার সার্কেলে শেয়ার করতে পারেন।
Dr. Raiiq Ridwan
Specialty Trainee, Emergency Medicine
Cambridge University Hospitals
Member
ভালো
Member
ভাল
Member
Good